Fitnesstraining
SPORT FÜR & MIT DEM HUND
Fitnesstraining bedeutet, durch spezielle Übungen bestimmte Muskelgruppen besonders zu trainieren z.B. die Vorhand, Hinterhand, Rumpfmuskulatur oder das Nackenband. Gezieltes Training trägt zur Gesunderhaltung und zur Vorbeugung von Gelenkerkrankungen Ihres Hundes bei und ist für Hunde aller Altersgruppen, vom Welpen bis zum Hundesenior, geeignet.
Junge Hunde entwickeln durch den Aufbau der Hinterhand-Muskulatur mehr Gefühl für ihre Hinterläufe. Durch Übungen auf Wackelbrettern, Balancekissen oder sogenannten Donuts wird Ihr Hund angeleitet, sein Körpergewicht mit Muskelkraft auszugleichen. Seine Körperbalance wird geschult und seine Koordination verbessert.
Eine Kräftigung der Hinterhand-Muskulatur zur Erhaltung dieser Muskelgruppe ist für Ihren Hundesenior wertvoll, denn in dieser Körperregion baut er im Alter ansonsten zuerst Muskeln ab. Deswegen werden viele alte Hunde hinten schmaler.
Mit Ihrem Sporthund können Sie eine Art Krafttraining durchführen, bei dem Sie gezielt die Sprungmuskulatur stärken. Muskeln sollten so aufgebaut sein, dass sie die Knochen schützen und die Gelenke beweglich erhalten. Dehnübungen gehören auch dazu.
Die Intensität des Trainings, d.h. die Anzahl der Trainingstage pro Woche sowie die Anzahl der Wiederholungen der einzelnen Übung und welche Übung Sie von Ihrem Hund ausführen lassen, sollten Sie ganz individuell auf Ihr jeweiliges Tier abstimmen.
Wir verlangen – gerade im Hundesport – viel von unseren Hunden und körperliche Fitness ist eine Grundvoraussetzung für ihre Leistungsfähigkeit und ganz wichtig ist vor allem anderen:
Fitnesstraining soll Spaß machen!
